3.5
読者数 
2.7
- 食事をつくることも、食事をいただくことも、すべてが修行
- 食材に対する心のありようは人間関係にもあらわれる ほか
- よく噛み、箸はひとくちごとに置く
- 考えている以上に見られている、あなたの箸使い ほか
- 家族そろって食事をすることの意味
- シンプルな食の極み「お粥」を取り入れる ほか
- 朝レシピ まず一杯の白粥を
- 朝レシピ 体がめざめる変わり粥 ほか
禅と食: 「生きる」を整える
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 食事をつくることは心を整えること
＜別版＞
- 単行本 (2013/09/10)
＜枡野 俊明の本＞
- 美しく、心地よく、生きる
- 不安の9割は消せる 不安・欲しがる・承認されたい・・・「禅」が教える「心の七癖」の取り扱い方
- 「ゆるす」という禅の生き方
- 比べず、とらわれず、生きる
- 禅、シンプル生活のすすめ: 1日ひとつ、すぐにできる“自分の整え方”
- 人生をシンプルにする 禅の言葉
- 寂しさや不安を癒す 人生のくすり箱
枡野 俊明のいい本一覧
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