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心とカラダが若返る! 美女ヂカラ
出版社：リベラル社
単行本：191ページ
発売日：2013-04-25
分類： イラスト集・オフィシャルブック コミック
美容・ダイエット
キーワード：
心
カラダ
美女
評価
3.8 読者数
2.7
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＜目次＞
第１章 スキンケア
スキンケアの選び方
クレンジング・洗顔料 ほか
第２章 食事
サビない食べ方
アンチエイジング ほか
第３章 ボディ
チベット体操
二の腕 ほか
第４章 習慣
紫外線
睡眠 ほか
第５章 心と脳
買い物
料理 ほか
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