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「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―

著者:宇津木龍一 
出版社:青春出版社
単行本(ソフトカバー):192ページ
発売日:2012-02-01
分類: 美容・ダイエット 
キーワード:   悩み  すべて  方法  美肌  クリーム 
評価 3.8   読者数 3.5
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 肌をきれいにしたいなら、化粧品をやめなさい
  • きれいな肌はどうやってつくられる?
  • 「コスメ好きほど肌がボロボロ」という事実 ほか
第2章 「肌」には奇跡の再生力が存在します
  • 80歳をすぎてもマシュマロ肌でいるために
  • 理想はどんな肌ですか? ほか
第3章 あなたの肌をダメにする「化粧品」のウソ・ホント
  • 水の害
  • 油と界面活性剤の害 ほか
第4章 つけない、こすらない、洗いすぎない!美肌をとりもどす実践宇津木流スキンケア法
  • とるケア 基本の洗顔1 水洗顔
  • とるケア 基本の洗顔2 純せっけん洗顔 ほか
第5章 明日からすぐ効果があらわれる!スキンケアの新常識
  • ローションパックの効果は?
  • ニキビには、せっけん洗顔がよい? ほか

<宇津木龍一の本>

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