第１章　待たれていた言葉、アダルト・チルドレン
第２章　アダルト・チルドレンを再定義する
第３章　アダルト・チルドレンという人たち
第４章　性虐待と機能不全家族
第５章　トラウマとインナーペアレンツ
第６章　ＡＣのグループカウンセリングで語られること
第７章　「家族愛」を問い直す
第８章　回復に向けて―サイコドラマ
第９章　ＡＣプライド―誇りに満ちて生きる
第１０章　そして、今―パンデミックのなかで
補章　ドメスティック・バイオレンス―日本で女性として生きるということ