- よい姿勢の３条件は「美しい」「疲れにくい」「動きやすい」
- 無意識の筋緊張があなたの姿勢を崩されている ほか
- 頭 頭の中で小舟が静かにゆれています。
- 背骨 背骨が鎖のようにゆれています。 ほか
- 頑張らなければ頑張らないほど姿勢はどんどんよくなる
- まずはこの本を見ながら何度も魔法のフレーズをとなえてみよう ほか
第５章 体をかためない頑張らない生き方
- 毎日つくり笑顔ばかりで本当の笑顔を忘れていませんか
- 「よけいな思考」を断ち切って「いま・ここ」に立ち戻る ほか
魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本
著者：大橋 しん
出版社：飛鳥新社
単行本（ソフトカバー）：164ページ
発売日：2021/06/01
価格：1100円
分類： 健康法 理学療法学
キーワード： 魔法 フレーズ 姿勢 本
評価
3.8
読者数 
3.5
出版社：飛鳥新社
単行本（ソフトカバー）：164ページ
発売日：2021/06/01
価格：1100円
分類： 健康法 理学療法学
キーワード： 魔法 フレーズ 姿勢 本
評価
3.8
読者数 3.5
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 本当の「よい姿勢」は力を抜いて骨で立つ
第５章 体をかためない頑張らない生き方
第５章 体をかためない頑張らない生き方
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