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養生こよみ
著者:
若林理砂
出版社:飛鳥新社
単行本:168ページ
発売日:2014-11-20
分類:
健康法
キーワード:
養生
こよみ
評価
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2.5
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<目次>
1章 きほん編
きほんのきほん
食事のきほん ほか
2章 じぶん編
自分を把握しよう
舌を見よう
3章 こよみ編
春
梅雨 ほか
4章 なんかへん編―不調のとき
風邪
自律神経失調 ほか
<若林理砂の本>
はりめし―鍼より効くからだすっきりレシピ50
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