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新聞書評
(文庫)体温を上げると健康になる
著者:斎藤真嗣
レーベル:
サンマーク文庫
出版社:サンマーク出版
文庫:230ページ
発売日:2012-02-14
分類:
健康法
キーワード:
文庫
体温
健康
評価
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<目次>
第1章 体温を上げると病気は治る
体温が一度下がると免疫力は三〇%低下する
「風邪かな?」と思ったら風呂に入りなさい ほか
第2章 これが「体温アップ健康法」だ
体温が上がれば、すべてがうまくいく
なぜ五十代を過ぎると病気になりやすくなるのか ほか
第3章 ストレスが低体温人間をつくる
病気の始まりはストレスに関係している
早寝早起きが体にいいのはなぜだろう? ほか
第4章 低体温を防ぐ理想の生活習慣
体温アップ健康法が教える理想の一日
自然に目覚めたら、二度寝はするな! ほか
<別版>
単行本(ソフトカバー)
(2009/03/16)
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