１ 走れなかった人の本音に答えます
２ 体脂肪がみるみる落ちる世界一やせる走り方とは
３ さらに効率よくやせるための「やせブースト」を教えます（体づくり編）
４ さらに効率よくやせるための「やせブースト」を教えます（食事編）
５ 走るのがつらくなったら
ＡＰＰＥＮＤＩＸ 世界一やせるためのトレーニング＆ストレッチ
世界一やせる走り方
著者：中野ジェームズ修一
出版社：サンマーク出版
単行本（ソフトカバー）：238ページ
発売日：2015/02/10
価格：1430円
分類： スポーツ 美容・ダイエット
キーワード： 世界一
評価
3.5
読者数 
3.0
出版社：サンマーク出版
単行本（ソフトカバー）：238ページ
発売日：2015/02/10
価格：1430円
分類： スポーツ 美容・ダイエット
キーワード： 世界一
評価
3.5
読者数 3.0
＜マイリスト＞
＜目次＞
＜新聞書評＞
- 電子書籍・今月の一冊:『世界一やせる走り方』＝中野ジェームズ修一・著 (毎日新聞 2015/03/16)
＜中野ジェームズ修一の本＞