１章　「いい習慣」を身につける一番大事な時
２章　「やりたいこと」ができる人
３章　仕事（勉強）と遊びは両立できる
４章　柔軟な「ものの見方」を養う読書法
５章　自分をアピールする表現力
６章　「一生の財産」となる友人をつくる
７章　自分の力になる「人間関係」
８章　「人望がある人」になる
９章　「よりよく生きる」ために絶対不可欠な戦略