精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉 - いい本のまとめ

精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

著者：精神科医Tomy
出版社：ダイヤモンド社
単行本（ソフトカバー）：256ページ
発売日：2021/08/04
価格：1430円
分類：メンタルヘルス・マネジメント自己啓発心理学人生論・教訓
キーワード：精神科医 Tomy 元気言葉
評価

3.9 読者数

3.3

精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉

＜マイリスト＞

＜目次＞

１　元気は出すものよ

元気
ラッキー　ほか

２　幸せの秘訣は単純になることよ

単純
生き上手　ほか

３　たいていのことはね　気にし過ぎよ

ネガティブ
平常心　ほか

４　厳しい言葉より優しい言葉

素敵
ダメ　ほか

＜精神科医Tomyの本＞