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精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉
著者:精神科医Tomy
出版社:ダイヤモンド社
単行本(ソフトカバー):256ページ
発売日:2020/02/06
価格:1430円
分類:
自己啓発
暮らし・健康・子育て
倫理学入門
キーワード:
精神科医
不安
言葉
評価
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2.6
<マイリスト>
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読了
<目次>
1 他人ってガッカリさせていいのよ
手放す
失望 ほか
2 人間関係って実は改善しなくてもいいの
関係
流す ほか
3 本当に悩むべきことは実はそんなにないのよ
なりゆき
仲間外れ ほか
4 強くなる方法はね、こだわりを減らすことよ
嫌われる
思う存分 ほか