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絶対達成マインドのつくり方――科学的に自信をつける4つのステップ

著者:横山 信弘 
出版社:ダイヤモンド社
単行本(ソフトカバー):204ページ
発売日:2012-11-02
分類: 仕事術・整理法 
キーワード: 絶対達成  マインド  科学的  自信  ステップ 
評価 3.8   読者数 3.3
絶対達成マインドのつくり方――科学的に自信をつける4つのステップ
       

<マイリスト>

<目次>

1 自信をつけるのに、「モチベーション」は100%必要ない!
2 なかなかスタートできない「思考ノイズ」のとり方―「あたりまえ化」1?2ステップ
3 続けられない、やりきれない「思考ノイズ」のとり方―「あたりまえ化」3?4ステップ
4 どうやって科学的に自信をつけるか?
5 先送りの習慣を治療する自己マネジメント術「倍速管理」
6 「絶対達成」するコミュニケーション術・アイデア術

<横山 信弘の本>