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対人関係療法でなおす 社交不安障害:自分の中の「社会恐怖」とどう向き合うか

著者:水島広子 
出版社:創元社
単行本:190ページ
発売日:2010-03-18
分類: 心理学  心理学入門  臨床心理学・精神分析 
キーワード: 対人関係  療法  不安  障害  自分 
評価 3.8   読者数 2.6
対人関係療法でなおす 社交不安障害:自分の中の「社会恐怖」とどう向き合うか
       

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<目次>

第1部 社交不安障害という病気を知る
  • 社交不安障害とは
  • 社交不安障害の症状の特徴
  • 社交不安障害と対人関係のかかわり
  • 社交不安障害に対する治療法
  • 自分には治療が効かないと思っている人へ
第2部 社交不安障害に対する対人関係療法
  • 社交不安障害を「病気」として認識する
  • 治療で目指していくこと
  • 対人関係療法で焦点を当てていくこと
  • 「役割不安」を乗り越えるために
  • 社交不安に対処する上で役に立つ考え方 ほか

<水島広子の本>