著者：宝彩 有菜 
レーベル： 光文社知恵の森文庫
出版社：光文社
文庫：203ページ
発売日：2007-08-09
分類： 自己啓発  暮らし・健康・子育て  倫理学入門 
キーワード： 瞑想  ココロ  アタマ  ストレッチ 
評価 3.6   読者数 3.5