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腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方

著者:ジャスティン ソネンバーグ  エリカ ソネンバーグ  Justin Sonnenburg  Erica Sonnenburg 
出版社:早川書房
単行本(ソフトカバー):344ページ
発売日:2016/11/22
価格:880円
分類: 胃・腸  医学  健康法  食・栄養  微生物学  老化 
キーワード:   科学  健康  人生  細菌 
評価 3.7   読者数 2.8
腸科学 健康な人生を支える細菌の育て方
       

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<目次>

第1章 マイクロバイオータとは?なぜ重要?
第2章 マイクロバイオータの形成―妊娠、出産、離乳期
第3章 免疫系を調整する
第4章 毎日、体外に出ていく細菌たち
第5章 一〇〇兆個の細菌が餓えている
第6章 「なんとなく」は腸からの知らせ?
第7章 「クソ」を食らってでも生きよ
第8章 老化するマイクロバイオータ
第9章 では、どうすればいいのか?

<別版>