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腸科学――健康・長生き・ダイエットのための食事法
著者:ジャスティン ソネンバーグ エリカ ソネンバーグ Justin Sonnenburg Erica Sonnenburg
レーベル:
ハヤカワ文庫NF
出版社:早川書房
文庫:364ページ
発売日:2018/05/17
価格:880円
分類:
胃・腸
医学
健康法
食・栄養
微生物学
老化
キーワード:
腸
科学
健康
長生き
ダイエット
食事法
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<目次>
第1章 マイクロバイオータとは?なぜ重要?
第2章 子どものマイクロバイオータ
第3章 腸、免疫系、殺菌の関係
第4章 毎日、排泄される細菌たち
第5章 一〇〇兆個の細菌が餓えている
第6章 脳と腸の深い結びつき
第7章 「クソ」を食らってでも生きよ
第8章 老化とがんと戦う
第9章 では、どうすればいいのか?
<別版>
単行本(ソフトカバー)
(2016/11/22)
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