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ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

著者:堀 正岳 
出版社:KADOKAWA
単行本:304ページ
発売日:2017-11-16
分類: 仕事術・整理法  整理・収納 
キーワード: 大全  人生  仕事  習慣 
評価 3.6   読者数 3.4
ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250
       

<マイリスト>

<目次>

00 始めよう「人生を変える7つのライフハック」
01 時間管理「時間は増やせる」
02 タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
03 集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
04 読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」
05 発想・アウトプット・思考「自分だけのアイデアがある」
06 コミュニケーション&チーム「味方は増やせる」
07 日常生活・旅行「ちょっとした快適さを」
08 習慣化・やめない技術「人生を変える小さな習慣」