第１章　生活保護を受ける―働いていても、働いてなくても受けられる「最強・最終」セーフティネット（湯浅誠）
第２章　失業保険をもらう―健保と失業保険で最長４年間、働かずに暮らす法（日向咲嗣）
第３章　住宅ローン返済をやめる―家は守って、カネは返さず？借金問題解決・プロのやり方（吉田猫次郎）
第４章　法律扶助を受ける―おカネのない人ほど法律が必要です。（李尚昭）
第５章　社会福祉協議会の貸付金を借りる―サラ金には手を出すな！身近で安全なカネの借り方（春日部蒼）
第６章　児童扶養手当をもらう―シングルマザーのための心強い味方（ＮＰＯ法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ）