不完全主義　限りある人生を上手に過ごす方法 - いい本のまとめ

不完全主義　限りある人生を上手に過ごす方法

著者：オリバー・バークマン高橋　璃子
出版社：かんき出版
単行本（ソフトカバー）
発売日：2025/07/09
価格：1980円
分類：ノンフィクション
キーワード：限り人生上手方法
評価

3.8 読者数

3.0

不完全主義　限りある人生を上手に過ごす方法

＜マイリスト＞

＜目次＞

プロローグ　この不完全すぎる人生
第１週　自分の有限性を受けとめる
第２週　不完全に行動を起こす
第３週　握った手をゆるめる
第４週　人生は今ここにある
エピローグ　不完全なままで歩きだす

＜オリバー・バークマンの本＞

＜高橋　璃子の本＞