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堂々と老いる

著者:田原 総一朗 
出版社:毎日新聞出版
単行本(ソフトカバー):240ページ
発売日:2021/11/27
価格:1430円
分類: 文学・評論 
堂々と老いる
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 「老い」は悪いことばかりじゃない
  • 長生きはできないと思っていた
  • フリーランスになった途端、謎の症状に襲われる ほか
第2章 よく寝て食べて健やかに老いる
  • 高齢者ほど歯が大事
  • 信頼できる主治医を持つ ほか
第3章 年をとっても、脳は使えば使うほど活性化する
  • 人間は120歳まで生きられる
  • 孤独を味方につければ何でもできる ほか
第4章 いくつになっても生きがいは見つけられる
  • オンラインのコミュニケーション苦手克服法
  • オンラインが高齢者の可能性を広げる ほか
第5章 家族とのほどよい関係の保ち方
  • 妻の乳がん発覚、夫婦で治療法を模索した
  • 長い不倫、激しい自責の念に襲われる ほか

<新聞書評>

<田原 総一朗の本>

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