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やりたいことができる私になる自信貯金
著者:
有川 真由美
出版社:PHP研究所
単行本(ソフトカバー):216ページ
発売日:2024/09/12
価格:1705円
分類:
ビジネス・経済
リーダーシップ
企業・経営
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キーワード:
私
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<目次>
第1章 だれでも今日からすぐに貯められる「自信貯金」
「やればできる」が習慣になる
あなたが「動く」だけで貯金は貯まる ほか
第2章 自信のある人は、意外な方法で「自信貯金」を貯めている
「やりたいこと探し」では、自信にはならない
無理に難しいことをしても、自信にはならない ほか
第3章 ゼロをつくらないメンタル―気づいたら「あきらめてしまわない自分」になっている
平常心を取り戻す
ネガティブな感情とうまくつき合う ほか
第4章 「今日ひと言話すだけ」でいい―こうすれば、人間関係の「自信貯金」は増えていく
“恐れ”を捨てれば、自信になる
自分から「与える」と自信になる ほか
第5章 自信は「つけるもの」ではなく「育っていくもの」―人生をすばらしいものにするために、自分を信じてみよう
自信があってもなくても、まずは一歩を踏み出してみよう
自信がなくて怖がりだから、うまくいく方法を学べる ほか
<有川 真由美の本>
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