はじめに　「ほめコメント」の量的緩和をはかろう
第１章　「ほめる力」の効用―ほめる力は人生の質を高める最大の武器
第２章　ほめる前の準備―コミュニケーションをつくる
第３章　ほめ方の基本―これさえマスターすれば生きていける
第４章　ほめられないときのほめ方―どうしてもほめられない！そんなときのほめテクニック
第５章　ほめるトレーニング―「ほめる力」は日々のトレーニングで鍛えられる
第６章　名人に学ぶほめテクニック―高度なテクニックを身につけよう