執着の捨て方 - いい本のまとめ

執着の捨て方

著者：アルボムッレ・スマナサーラ
出版社：大和書房
単行本（ソフトカバー）：216ページ
発売日：2014/11/21
価格：1896円
分類：仏教文学・評論法話自己啓発
キーワード：執着
評価

3.5 読者数

2.3

執着の捨て方

＜マイリスト＞

＜目次＞

はじめに　「遠離」―執着を手放して本当の自由を手に入れる
序章　「執着」の捨て方

人生には「執着」がプリインストールされている
捨てられないものは何もない　ほか

第１章　「物」と「心」を捨てる

五つの欲の手放し方
世にある美しいものは、そのまま置いて　ほか

第２章　「意見」を捨てる

誰でも「自分の考え」を持っている
正しいと思える意見に更新する　ほか

第３章　「儀式」を捨てる

脳をロックしてしまう儀式
たくさんのしきたりに則ったほうが安心　ほか

第４章　「我論」を捨てる

最強の執着は「私」
「存在する」という前提は正しい？　ほか

＜アルボムッレ・スマナサーラの本＞