3.4
読者数 
2.1
- 脂肪の力
- 太っていることが体にいい秘密の理由
- サバイバル・スイッチ
- 私たちはなぜ太りはじめたのか
- 不愉快な驚き―果糖だけではないのだ
- 人類の基本的食生活にまつわる病気
- サバイバル・スイッチは、私たちの心と行動にどう影響を与えるか
- 食生活に含まれる糖を知る
- 肥満スイッチをブロックする最適な食事法
- 体重を元に戻し、健康寿命を延ばす
肥満の科学: ヒトはなぜ太るのか
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１部 自然はなぜ私たちを太らせたがるのか
＜新聞書評＞
- 「肥満の科学」書評 犯人は満腹感を邪魔する「果糖」 (朝日新聞 2024/11/02)
＜中里 京子の本＞