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気持ちが伝わる話しかた―自分も相手も心地いいアサーティブな表現術

著者:森田 汐生 
出版社:主婦の友社
単行本(ソフトカバー):224ページ
発売日:2009-12-18
分類: 自己啓発  倫理学入門 
キーワード: 気持ち    しかた  自分  相手  心地 
評価 3.7   読者数 2.6
気持ちが伝わる話しかた―自分も相手も心地いいアサーティブな表現術
       

<マイリスト>

<目次>

1章 対人ストレスを減らすために
  • コミュニケーションを複雑にしているもの
  • “いい子”タイプの人が陥りやすいワナ ほか
2章 さわやかな人間関係をつくる表現方法―アサーティブネスの基本テクニック
  • 話しかたのこんな癖をなくそう
  • 言葉以外のメッセージが与える影響―ボディランゲージのコツ ほか
3章 状況別アサーティブな対応法
  • 要求・お願いをするときのコツ
  • 上手な断りかた ほか
4章 対等な関係を築くヒント
  • 難しい関係性を変えるには?
  • 隠された「コントロール」の欲求 ほか
5章 無理なくアサーティブであり続けるには
  • 小さなことからはじめよう
  • 自分を信頼する力をつける ほか

<森田 汐生の本>