- 面倒なことも、あなたの人生の大切な断片です
- 手間がかかることほど、やりがいがある ほか
- 人間関係は、もっとなめらかにできる
- 「ありがとう」を期待しない ほか
- 年齢を重ねるほど、ユーモアを大切にする
- 一日に何度か空を眺める ほか
- 天気の悪い日ほど、微笑んでみる
- 明るい色から力をもらう ほか
- からだと話をしていますか？
- からだはこまめに使う ほか
一〇一歳の習慣 いつまでも健やかでいたいあなたに、覚えておいてほしいこと
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 「ほんのひと手間」の魔法
＜新聞書評＞
- ブックウオッチング:新刊 『一〇一歳の習慣』＝高橋幸枝・著 (毎日新聞 2018/03/21)