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ライフスタイル革命―私たちの健康と幸福と地球のために
著者:
ハーヴィー ダイアモンド
マリリン ダイアモンド Harvey Diamond Marilyn Diamond
出版社:キングベアー出版
単行本:525ページ
発売日:1999/11/01
価格:4580円
分類:
健康法
食・栄養
キーワード:
ライフスタイル
革命
私
健康
幸福
地球
評価
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<目次>
第1部 生き物としての「人間の原則」―「ライフスタイル革命」を支える理論と哲学
自然の法則に基づく「ライフスタイル革命」
ダイエットとは何か ほか
第2部 豊かな人生を送るための「行動プログラム」―「ライフスタイル革命」実践への道
美食が地球と人間をダメにしている
朝食は無理に取らなくてもいい ほか
第3部 「ライフスタイル革命」のための四週間メニュー
第4部 特選レシピ一覧
第5部 日本の読者のみなさんへ―「ライフスタイル革命」をより深く理解するために
<ハーヴィー ダイアモンドの本>
フィット・フォー・ライフ ??健康長寿には「不滅の原則」があった!
ナチュラルダイエット―必要なのは3つの食習慣だけ
ハーヴィー ダイアモンドのいい本一覧