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私が最近弱っているのは 毎日「なんとなく」食べているからかもしれない

著者:小倉朋子 
出版社:文響社
単行本(ソフトカバー):256ページ
発売日:2015/11/11
価格:1350円
分類: グルメ  ビジネスライフ  健康法  食・栄養  生活の知恵 
キーワード:   最近  毎日 
評価 3.5   読者数 2.9
私が最近弱っているのは 毎日「なんとなく」食べているからかもしれない
       

<マイリスト>

<目次>

1皿目 私が自信を持てないのは「五感」を使っていないからかもしれない
2皿目 私がコミュニケーション下手なのは美しく食べていないからかもしれない
3皿目 私が自分を大事にできないのはひとりごはんを雑に食べているからかもしれない
4皿目 私が最近イライラするのは手料理をしていないからかもしれない
5皿目 私が毎日つまらないのは同じものばかり食べているからかもしれない
6皿目 私の体がだぶついているのは残念な食習慣に気付いていないからかもしれない
7皿目 私が大人になれないのはちゃんとした外食をしていないからかもしれない

<小倉朋子の本>