- 離婚・派遣切り…、将来への不安が吹き飛んだ！
- 社会になじめず陥った、引きこもりからの脱出！
- 幼いころから大嫌いだった自分が好きになった
- 子育てママ、一二年に及ぶ「過食症」からの脱却
- ダイエットとリバウンドの繰り返しに終止符！
- 愛してくれなかった母との確執が氷解！
- 「介護うつ」の苦しみが消え、想定外の恩恵も
- 三度目の挑戦でつかんだ合格
- 非常時にも発揮する「ほめ日記」効果
ほめ日記 自分新発見―自分で自分を大切に
著者：手塚千砂子
出版社：三五館
単行本（ソフトカバー）：173ページ
発売日：2011/08/22
価格：1296円
分類： 倫理学入門 自己啓発
キーワード： 日記 自分 発見 大切
評価
3.6
読者数 
2.6
出版社：三五館
単行本（ソフトカバー）：173ページ
発売日：2011/08/22
価格：1296円
分類： 倫理学入門 自己啓発
キーワード： 日記 自分 発見 大切
評価
3.6
読者数 2.6
＜マイリスト＞
＜目次＞
１ 生きづらい毎日が楽しくなった！
＜手塚千砂子の本＞