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「怒らない」選択法、「怒る」技術
著者:
苫米地 英人
出版社:東邦出版
単行本:180ページ
発売日:2014-02-03
分類:
自己啓発
倫理学入門
キーワード:
技術
評価
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<目次>
第1章 なぜあなたは正しく怒れないのか?
怒る時は身体の仕組みに従う
感情が発動するきっかけはたったひとつ ほか
第2章 正しく怒る技術
勝つために大切なツールは「言語」
勝つためのマインドを作る ほか
第3章 怒りの感情をコントロールするメカニズム
日本人は感情のコントロールが得意
高次元の思考を司る前頭前野内側部 ほか
第4章 怒りはアンフェアな世界で戦うための武器
怒りは武器
中国への怒りはどう対処すればいいか? ほか
<苫米地 英人の本>
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