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今日は、自分を甘やかす[新版] DISCOVER Petite Série 01
著者:
夏生 さえり
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
ペーパーバック:224ページ
発売日:2022/12/23
価格:1320円
分類:
人生論・教訓
哲学
実用・暮らし・スポーツ
思想・社会
文学・評論
社会一般
社会病理
自己啓発
キーワード:
今日
自分
評価
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<目次>
1 どうにもダメな日は、だれにだってやってくる
とてつもなく低い目標を立てる
「そんなことは知らん」と唱える ほか
2 自分をゆるめる思い込みからときはなつ
時間はまるで飴細工
居心地のいい状態が「自分らしい」 ほか
3 たのしいことからはじめていいんだほがらかに生きていいんだ
悩むときはやらなくていい
やりたいことは小さくかなえていく ほか
4 自分にやさしく人にやさしく
自分がしあわせなら大事な人もしあわせ
自分にもっと時間をかける ほか
5 愛すべき日常における小さなしあわせの見つけ方
無駄なものごとは心によい
手紙を書く ほか
<夏生 さえりの本>
今日は、自分を甘やかす いつもの毎日をちょっと愛せるようになる48のコツ
口説き文句は決めている
夏生 さえりのいい本一覧