パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン - いい本のまとめ

パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン

著者：ミテキ・クドー林修
出版社：新書館
単行本：182ページ
発売日：2007/01/01
価格：1512円
分類：ダンス・バレエ
キーワード：パリオペラ座バレリーナきれいレッスン
評価

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2.4

パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン

＜マイリスト＞

＜目次＞

私の歩んできたバレエ人生
身体とボディライン
ダンサーのための食事
身体のケア
休養と再開
クラス・レッスン
レッスンウェア
ポアント
本番のための準備
役を演じる
心身のリカバリー
キャリアを築く
母親ダンサーとして
ダンスの喜びを感じ続けて

＜林修の本＞