第１章　今すぐやるべき基本の習慣―できる人の「普通」を今日から取り込む
第２章　今すぐやめるべき無駄な行動―自分を見直す絶好のタイミングは今！
第３章　逆算の哲学―ゴールを見極め、そこからの引き算を考える
第４章　権威トレンドをとらえろ―正しいことを言っても伝わらないのはなぜ？
第５章　自分の判断基準を一度リセット―できないことはできる人に任せる
第６章　流れをとらえる眼を備える―僕自身の人生を振り返りながら