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自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと
著者:
わたなべ ぽん
レーベル:
幻冬舎文庫
出版社:幻冬舎
文庫:120ページ
発売日:2021/04/08
価格:550円
分類: コミック
自己啓発
人生論・教訓
キーワード:
自分
好き
自己肯定感
評価
3.7 読者数
3.4
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<目次>
プロローグ スマホを心の盾にして
つらい記憶
今からでも、変われる?
子供の頃、できなかったこと
思い出の金の腕時計
子供の頃、して欲しかったこと
大人になってからの逆上がり
ほめられたことを信じてみよう
初めてのライブ
流行に乗れない理由
誰かを許せなくても幸せになっていい
「良い思い出」を思い出せた
エピローグ 自分が好きということ
<別版>
単行本
(2018-10-25)
<わたなべ ぽんの本>
スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました
わたなべ ぽんのいい本一覧