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天気痛 つらい痛み・不安の原因と治療方法

著者:佐藤 純 
レーベル: 光文社新書
出版社:光文社
新書:248ページ
発売日:2017-05-17
分類: 医学・薬学・看護学・歯科学 
キーワード: 痛み  不安  原因  治療  方法 
評価 3.6   読者数 2.4
天気痛 つらい痛み・不安の原因と治療方法
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 全国1000万人が苦しむ「天気痛」
  • 周囲の人にわかってもらえない「天気痛」の実態とは
  • 「天気痛」とは、「慢性痛」に「天気」が絡んだ複雑な痛み
  • 「天気痛」を引き起こすのは、どのような天気か
第2章 「痛み」がわかれば、「天気痛」は怖くない
  • 痛みは他者と共有できない。自分だけの感覚
  • 急性痛と慢性痛の違い
  • 関節痛は、関節が作るのか?脳が作るのか?
第3章 人はこうして「天気痛」になる
  • 天気の変化が「ストレス」になる
  • 慢性痛とストレスの関係
  • 私たちは、天気をどうやって感じるのか?
第4章 治療法と対処法を知れば「天気痛」の不安は解消できる
  • 自分を客観的に見て、病状を把握する
  • めまいのある人は、「抗めまい薬」を活用する
  • 痛み止めや漢方薬の上手な使い方
  • 自分でできる天気痛改善ストレッチ
  • 生活習慣の改善から最新機器まで
第5章 歯周病、更年期障害、脳卒中も天気の影響を受ける
  • 「気象病」とは、どのような病気をさすのか?
  • 「天気」も含めた「環境医学」が、今後ますます重視される

<佐藤 純の本>

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