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毎日、心地よい自分でいられる 不調と美容のからだ地図

著者:市野 さおり 
出版社:日経BP
単行本(ソフトカバー):144ページ
発売日:2019/08/22
価格:1540円
分類: 家庭生活  美容・ダイエット 
キーワード: 毎日  自分  不調  美容  からだ  地図 
評価 3.7   読者数 3.2
毎日、心地よい自分でいられる 不調と美容のからだ地図
       

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<目次>

足の地図(足の地図(体)
足の地図(心)
足の甲・側面の地図 ほか)
手の地図
  • 手の地図
  • 基本の手マッサージ
耳の地図・顔の地図
ふくらはぎの地図
  • 膀胱経ゾーン
  • 腎経ゾーン
  • 胃経ゾーン ほか