- マインドフルネスとは一体なんなのか？
- マインドフルネスの効果とは
- どうやってマインドフルになるのか？
- 基本メソッドその１ マインドフルな思考法 ほか
- 出勤前のストレス
- 集中できないストレス ほか
- 世界のトップリーダーが熱中する理由
- 仕事のパフォーマンスを高める１０の効能
- エネルギー負債を溜めない生き方
- 自利から利他へ ほか
脳がクリアになるマインドフルネス仕事術 (Business Life)
著者：川野 泰周
柳内 啓司
出版社：クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
単行本（ソフトカバー）：272ページ
発売日：2017/09/19
価格：1518円
分類： ビジネスライフ 企業経営 仕事術・整理法 趣味・実用 心理学 生活の知恵 東洋思想 仏教
キーワード： 脳 クリア
評価
3.6
読者数 
2.2
出版社：クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
単行本（ソフトカバー）：272ページ
発売日：2017/09/19
価格：1518円
分類： ビジネスライフ 企業経営 仕事術・整理法 趣味・実用 心理学 生活の知恵 東洋思想 仏教
キーワード： 脳 クリア
評価
3.6
読者数 2.2
＜マイリスト＞
＜目次＞
序章 脳をクリアにするマインドフルネスとは
＜川野 泰周の本＞