序章　「ポジティブ才能」が成功の牽引役
１　最も価値ある現実を選択する―いくつもの現実からポジティブな成長につながるものを選び出す
２　メンタルマップを作る―成功への道筋を描く
３　一番力が出るスポット（Ｘスポット）を見つける―成功促進要素を利用する
４　ノイズを消去する―ネガティブなノイズを消去してポジティブなシグナルを大きくする
５　ポジティブな視点の「植えつけ」―ポジティブな現実を他の人にも広める
終章　ひらめきの瞬間はこうして生まれる―経験によって発見され、科学によって実証されたこと