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心に折り合いをつけてうまいことやる習慣単行本 – 2018/6/20

中村恒子 (著), 奥田弘美 (著)

4.4 1,908個の評価

すべての形式と版を表示

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購入オプションとあわせ買い

【大好評18万部突破! Yahoo!ニュース、PRESIDENT Online、Precios.jpなどでも続々紹介! 】

中村恒子先生は、1945(昭和20)年・終戦迫る6月に医者になるため16歳でたった一人、広島の尾道から大阪へ出てきました。
その後、89歳の現在までずっと精神科医として働いてこられました。つい最近まで週6日フルタイム勤務を続け、2017年の8月からようやく週4日勤務に減らされたばかり。
身長148センチ、体重40キロ足らずの小さな体からは、温かく深い慈愛のこもった言葉が発せられます。
その言葉で、患者さんたちは再び生きる勇気を復活させるのです。それは、弱々しく細ったろうそくの光がゆるゆると輝き、力強い炎を取り戻していくかのようです。
もちろん、患者さんだけではありません。恒子先生にかかわる人の多くが、そのたんたんと働く姿、その人柄にふれることで、力をもらって元気になっていくのです。
今回、聞き書きをさせていただいた私自身もその一人です。
先生の生き方は、一言でいうと「日々たんたん」。決してスマートではなく、効率的でもないのですが、いつでも目の前のことに徹して生きています。そして、そこにまったく無理がないように見えるのです。
どこまでも自然な姿に、「ああ、こんなふうに生きてもいいのか」「こんなふうに生きればいいのか」そんな気づきを与えてくれます。
どうしたら、恒子先生のように日々たんたんと生きていくことができるのか? 結果としてそれが「うまいことやる」ことになるのか? その波乱万丈な半生を含め、ぜひ最後までお楽しみください。
(聞き書き・奥田弘美より)

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本の長さ

232ページ
言語

日本語
出版社

すばる舎
発売日

2018/6/20
寸法

11.8 x 1.5 x 17.8 cm
ISBN-10

4799107216
ISBN-13

978-4799107218
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先のことは、心配してもわからない。目の前のことがおろそかになっていないか？気にかけるのはそれだけにする。

がんばらなくてはいけないときは、そのうちくる。　だからそうでないときは必要以上にがんばらない。

商品の説明

著者について

中村恒子(なかむら・つねこ)
1929年生まれ。精神科医。
1945年6月、終戦の2か月前に医師になるために広島県尾道市から一人で大阪へ、混乱の時代に精神科医となる。二人の子どもの子育てを並行しながら勤務医として働き、2017年7月(88歳)まで週6日フルタイムで外来・病棟診療を続けている(8月から週4日のフルタイム勤務となる)。「いつお迎えが来ても悔いなし」の心境にて生涯現役医師を続けている。

奥田弘美(おくだ・ひろみ)
1967年生まれ。精神科医・産業医(労働衛生コンサルタント)。日本マインドフルネス普及協会代表理事。
内科医を経て、2000年に中村恒子先生と出会ったことをきっかけに精神科医に転科。現在は精神科診療のほか都内20か所の企業の産業医としてビジネスパーソンの心身のケアに従事。著書に『何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから』(扶桑社)、『1分間どこでもマインドフルネス』(日本能率協会マネジメントセンター)、『心の毒がスーッと消える本』(講談社)など多数。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ すばる舎 (2018/6/20)
発売日 ‏ : ‎ 2018/6/20
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 232ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4799107216
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799107218
寸法 ‏ : ‎ 11.8 x 1.5 x 17.8 cm

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- - 546位自己啓発 (本)

カスタマーレビュー:
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中村恒子

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ぱわー

語りかける

2024年3月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

たまたまこちらの本を紹介している動画を見て初めて知り、即購入して拝読しました
決して特別なことをしたわけではない著者の言葉は今を生きる私たちの心に語りかけるものばかり。
関西弁がとても安心感を与えてくれました。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

とてもいい！

2024年3月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

こんな時、あんな時の考え方が優しく書かれていて
とても温かい気持ちになりました

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

はち

長い人生良さの中で

2024年3月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

この本に出会えて良かったです。

精神科医さんとお話をする機会は、幸か不幸かいままでありませんでしたが、この本に出会えて、本当に良かったです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

すごい良いー

2024年2月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ちょうど悩んでいた私にどんぴしゃりです。
一歩前進できた気がします

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

3児ママ

ほどほどに

2024年2月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

何か行動しなきゃ満たされないと思ってましたが、そんなことありませんでした。
読んでよかったです。

2024年4月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

うーん、普通にありそうな内容でわたしにはあまり響かなかった。

2024年1月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

最後読み終わるころは、涙が止まりませんでした。人生って何なんだろう？生きるって何？と、母が亡くなってかは、家族には見せていませんが、心から楽しいと思うことも無くなり元気になれず日々過ぎてく毎日でしたが、この淡々とした生き方で良いんだと心が軽くなり、私にとっては宝物ような一冊です。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

人生が豊かに送れる気がする

2024年3月20日に日本でレビュー済み

何かと、比較しがちな現在で
すが、この本を読んでいると
、マイペースの大切さが、感じられて、穏やかになりますね。
小さな事で、悩むのは、損だと、気がつけるし、とても良い気分になりました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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