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新聞書評
「生活禅」の作法
著者:
枡野 俊明
出版社:悟空出版
単行本(ソフトカバー):208ページ
発売日:2017/03/29
価格:1320円
分類:
仏教
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<目次>
はじめに 「生活禅」というわたしの提案
1章 「生活禅」の第一歩は、朝の時間を大切にすること
2章 「集中力がいつまでも途切れない」生活禅
3章 「発想力が格段に豊かになる」生活禅
4章 「自分の立ち位置を確立する」生活禅
5章 「自分をもっと好きになる」生活禅
6章 疲れない脳をつくるカンタン坐禅
おわりに 脳とカラダのストレッチは人生を輝かせる両輪
<新聞書評>
ブックウオッチング:新刊 『「生活禅」の作法』=枡野俊明・著
(毎日新聞 2017/06/07)
<枡野 俊明の本>
怒らない 禅の作法
禅の教えに学ぶ 捨てる習慣と軽やかな人生
禅の言葉に学ぶ ていねいな暮らしと美しい人生
人生をシンプルにする 禅の言葉
美しく、心地よく、生きる
不安の9割は消せる 不安・欲しがる・承認されたい・・・「禅」が教える「心の七癖」の取り扱い方
「ゆるす」という禅の生き方
枡野 俊明のいい本一覧
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