新しい体を作る料理～「いつも疲れてだるい」からやる気に満ちた明るい体へ（すみれ書房）
著者：たかせさと美
公文美和
本田亮
出版社：すみれ書房
単行本（ソフトカバー）
発売日：2023/06/01
価格：1810円
分類：
グルメ
保健食・食事療法
食・栄養
キーワード：
料理
やる気
評価
4.0
読者数
2.1
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 どん底状態の体を救う
第２章 やめてみる
第３章 回復のスープ
第４章 一品料理からはじめよう
第５章 続けられる献立
第６章 ワクワクするメニュー
＜本田亮の本＞
