3.8
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3.1
チャクラの機能
- ルート・チャクラ＝根のチャクラ
- サクラル・チャクラ＝仙骨のチャクラ
- ソーラー・プレクサス・チャクラ＝太陽神経叢のチャクラ
- ハート・チャクラ＝心臓のチャクラ
- スロート・チャクラ＝喉のチャクラ
- イヤー・チャクラ＝耳のチャクラ
- サード・アイ＝第３の眼
- クラウン・チャクラ＝王冠のチャクラ
- 主要なチャクラの場所・機能・色
- 瞑想の基本
- 明けの瞑想
- 宵の瞑想
- ハート・チャクラを開く
- ハート・チャクラの瞑想
- 癒しの神殿
- サード・アイを開く
- “天使のバケツ”の瞑想
- エーテル・コード
- エーテル・コードを切る
- 大天使ラファエルの助けを借りる
- 音唱と詠唱
- 許しの心を持つ
- 許しの心で自分を解放する
- サード・アイで前世を浄化する
- 食べ物と食生活の役割
- チャクラに悪影響をもたらす食べ物および物質
- エクササイズ
- 石を使う
- マッサージ
- フラワー・エッセンスとアロマテラピー
- 海塩のお風呂
- 他人のチャクラを見る
- オーラを見る
- オーラの色が表す基本的な色