プロローグ１　「彼女」に、一目惚れ　１８歳の冬
はじめに　男子諸君へ―女子にモテたければ、カメラを持て！
プロローグ２　「彼女」に、一目惚れ　１８歳の冬?２０歳の夏
Ｐａｒｔ１　「彼女」を撮りたい

• 思春期の僕と「彼女」
• 「彼女」に、一目惚れ　２０歳の夏?３３歳の夏

Ｐａｒｔ２　「彼女」の撮り方

• 「彼女」への目線
• 有名な「彼女」の撮り方

Ｐａｒｔ３　撮られたい「彼女」

• 遠距離兄妹―大人な僕と、子どもな「彼女」
• 「彼女」のコンプレックス
• 僕と「彼女」たち
• さよなら、ユースフルデイズ

エピローグ　生涯の「彼女」
おわりに　女子諸君へ―結局、僕ら男子は青二才でした
おまけ　「彼女」を撮るなら、このカメラ