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だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命

著者：松田 麻美子 
出版社：グスコー出版
単行本：247ページ
発売日：2002/03/01
価格：1320円
分類： 健康法  食・栄養 
キーワード： だれ  スリム  常識破り  健康  革命 
評価 3.6   読者数 3.0
だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命
       

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　私はこうして肥満と病気にサヨナラを告げた
第２章　なぜ人は病気になるのか
第３章　一〇〇歳まで健康に生きるための「病気知らずの食生活」三つの原則
第４章　常識破壊の「超健康革命１０か条」
第５章　スリムに生きる秘訣
第６章　果物・野菜に関して必ず出る質問―Ｑ＆Ａ
第７章　私の日常生活とささやかな願い

＜松田 麻美子の本＞

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