生きるための料理 - いい本のまとめ

生きるための料理

著者：たなかれいこ
出版社：リトル・モア
単行本（ソフトカバー）：128ページ
発売日：2014/12/19
価格：1650円
分類：クッキング・レシピ
キーワード：料理
評価

3.6 読者数

2.7

生きるための料理

＜マイリスト＞

＜目次＞

たなかれいこが考える「生きるための料理」の基本
おなかがすいたら

塩むすび
レモネード　ほか

１章　からだをあたため、免疫力がつく食材とレシピ

葛
牛蒡　ほか

２章　夏の食材もからだをあたためる料理に変えるレシピ

胡瓜
茄子　ほか

３章　主役は米、麺はビーフン・春雨に

おいしいご飯の炊き方と保存方法
五分づき米と雑穀のおいしい合わせ方　ほか