いい本のまとめ
多くの読者が高く評価しているおすすめの本と書評
  ベスト1000冊

ココナッツオイル健康法 ~病気にならない 太らない 奇跡の万能油~

著者:ブルース・ファイフ 
出版社:WAVE出版
単行本:400ページ
発売日:2014/02/24
価格:1540円
分類: 保健食・食事療法  健康法  文学・評論  食・栄養 
キーワード: オイル  健康法  病気  奇跡 
評価 3.8   読者数 2.8
ココナッツオイル健康法 ~病気にならない 太らない 奇跡の万能油~
       

<マイリスト>

<目次>

01 ココナッツオイルの真実
02 脂質を理解しよう
03 心臓病退治の新兵器
04 細菌と戦う夢の天然兵器
05 脂肪を食べてやせる
06 美しい肌と髪
07 食べ物としてのココナッツオイル、薬としてのココナッツオイル
08 食べて健康に
09 おいしく食べて、きれいになるレシピ