イライラを手放す生き方心の強い人になる条件 - いい本のまとめ

イライラを手放す生き方心の強い人になる条件

著者：水島広子
出版社：さくら舎
単行本（ソフトカバー）：216ページ
発売日：2018/06/05
価格：1540円
分類：倫理学入門心理学暮らし・健康・子育て自己啓発
キーワード：人条件
評価

3.7 読者数

2.6

イライラを手放す生き方心の強い人になる条件

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　自分でも気づかないイライラの正体
第２章　心の深層にメスを入れる
第３章　イライラしている自分は何者？
第４章　イライラが消えていくとき
第５章　イライラ体質から脱皮する
第６章　心の強い人間に変わっていく

＜水島広子の本＞