第１講　事務は「量」を整える
第２講　現実をノートに描く
第３講　未来の現実をノートに描く
第４講　事務の世界には失敗がありません
第５講　毎日楽しく続けられる事務的「やり方」を見つける
第６講　事務は「やり方」を考えて実践するためにある
第７講　事務とは「好きとは何か？」を考える装置でもある
第８講　事務を継続するための技術
第９講　事務とは自分の行動を言葉や数字に置き換えること
第１０講　やりたいことを即決で実行するために事務がある
第１１講　どうせ最後は上手くいく
特別講座　坂口恭平と糸井重里、はじめて会う