プロローグ　誰もが、内に可能性を秘めている。それをいかにして解き放つか
１　性格スキル―この「心の力」を伸ばす　人はどうやって困難を乗り越え向上していくのか

• 「不快な経験」こそ最高の成長剤―学びに伴う「居心地の悪さ」を受け入れる
• 「人間スポンジ」のように生きる―あらゆる経験を、成長の糧に変える
• 「完璧」という幻想を捨てる―欠点を受け入れ、成長の「最適点」を探る

２　モチベーションをいかに高めるか　困難を克服するための「足場かけ」

• 単調な日々に「遊び心」を―「やらなければ」を「もっとやりたい」に変える練習の科学
• 「行き詰まり」の先に隠れている宝―停滞の壁を、飛躍への扉に変えていく
• 今のままでは、辿り着けない場所へ―個人の限界を乗り越えていく力

３　誰もが輝ける「仕組み」がある　すべての人の内に眠る「可能性」を育むために

• 一人ひとりの「最高」を引き出す技術―フィンランドの教育に学ぶ、「ポテンシャル」を最大化する仕組み
• 「集合知」を、いかにして生み出すか―一人ひとりの個性というチームの「武器」
• 「才能」はこうして開花していく―見過ごされている「真の価値」に光を当てる

エピローグ　最後までやり抜いた人だけに見えてくる景色