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いつもうまくいく人の感情の整理術: 「自分が今いる場所を心地よくする」……すべてはここから始まります (単行本)

著者:里岡 美津奈 
出版社:三笠書房
単行本:203ページ
発売日:2014/03/22
価格:2640円
分類: 自己啓発  人生論・教訓  倫理学入門 
キーワード: 感情  整理術  自分    場所  すべて  ここ 
評価 3.5   読者数 2.2
いつもうまくいく人の感情の整理術: 「自分が今いる場所を心地よくする」……すべてはここから始まります (単行本)
       

<マイリスト>

<目次>

プロローグ 感情の整理ができる人、できない人は、人生でどんな差がついてしまうのか?
1章 “安定感抜群”の人になる―「誰からも信頼される人」のプラスαの共通点
  • いいときも悪いときも、「変わらない」ために
  • なぜかミスが多い人の「心の状態」 ほか
2章 クヨクヨ・イライラしない人になる―“不機嫌な自分”と縁を切る
  • 「世のなかには、そんな考え方があるんだ」
  • 「どうしようもないこと」に心を注がない ほか
3章 誰からも好かれる人になる―自分の感情をコントロールし、相手の感情にも気を配る
  • 「笑顔」は未来を切り開く
  • 自信を持つために、もっとよく「自分の顔」を知ろう ほか
4章 強運体質の人になる―感情が整うと、自然に「いい運」がめぐってくる!
  • 人前に出ないときも「身だしなみ」が大事な理由
  • 片づけをして「頭のなか」まで整理する ほか

<里岡 美津奈の本>